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귀 오일 마사지로 노화 방지와 작은 얼굴 만들기

귀 오일 마사지로 노화 방지와 작은 얼굴 만들기

2017. 1. 12.

귀 오일 마사지란? 귀에는 발바닥 뿐만 아니라 많은 경혈이 집중되고 있는 부분이다. 조금 안색이 개운치 않은 아침이나, 부종이 신경 쓰이는 저녁에 귀 경혈을 자극하는 것만으로 혈류가 올라 얼굴이 선명하게 되어 버린다고... 맹목적으로 귀를 비비는 것이 아니라 오일을 사용함으로써 미끄럼을 좋게하고, 오일에 포함 된 미용 효과와 향기로 기분도 재설정되고, 기분 전환에도 도움이 된다. 마시지 위치는 특히 귓볼과 윗부분, 그리고 귀 뒤쪽 밑 부분이 효과적이다. http://news.ameba.jp/20170111-229/ 또한 귀 안쪽을 직접 오일 마사지 할 때는, 귀를 청소하는 요령으로 면봉에 오일을 발라 부드럽게 자극을 주면 좋다. 평소 하지 않았던 귀지 청소도 할 수 있기 때문에 일석이조의 효과가~~ 그럼..
허벅지가 울퉁불퉁...집에서 쉽게 셀룰 라이트 제거 방법

허벅지가 울퉁불퉁...집에서 쉽게 셀룰 라이트 제거 방법

2016. 12. 8.

셀룰 라이트가 뭔지는 아십니까? 여성의 허벅지, 엉덩이, 복부에 주로 발생하는데, "오렌지 껍질 모양"의 피부 변화를 말한다. 눈으로 보거나 만져보았을 때 피부 표면이 울퉁불퉁하고, 피부가 탄력이 없고 다른 부위보다 더 차갑게 느껴지기도 한다.... 특히 허벅지의 셀룰 라이트가 생기기 쉬워지는 원인은... http://charmy.co/25067/ - 운동 부족근력이 떨어지면 기초 대사의 저하로 이어진다. 그러면 지방이 증가, 셀룰 라이트가 생기는 원인이 된다. 간단한 근육 트레이닝과 스트레칭 등으로 기초 대사가 저하되지 않도록 신체를 유지하는 것이 중요하다. - 사무직앉아서 하는 작업 등으로 오랜 시간 같은 자세로 있다보면, 붓기가 쉬워지고 혈류가 악화되기 쉽다. 또한 허벅지와 엉덩이가 압박되므로 혈류..
네일 아티스트가 말하는 "아름다운 손톱"에서 멀어지는 행위 3가지

네일 아티스트가 말하는 "아름다운 손톱"에서 멀어지는 행위 3가지

2016. 11. 1.

미용에 신경을 쓰고 있는 여성은, 네일 케어도 빼놓을 수 없겠지요. 친구들과 만났을 때, 문득 손을 봤는데....예쁜 손톱이라면 솔직하게 "좋겠다..."라고 생각한 적도 있을 것이다. 자기만의 네일 케어도 좋지만, 잘못된 방법을 알고 계속 그렇게 관리한다면? 안도겠지요? 네일 아티스트가 말하는..."손가락에 관한 잘못된 행위"에 대해 알아보고, 또한 어떤 치료가 아름다운 네일로 가는 지름길 인지도 공부해보자. 잘못된 행위 1 : 거스러미를 당기는 자연적인 생활속에 저절로 생기는 "거스러미". 일상 생활 중 상당히 아프고 신경이 쓰일때가 많다. 그래서 그냥 무심코 손으로 당겨 제거 해버리는 사람도 많은 것은 아닌지...그러나 그것이 아름다운 네일에서 멀어지는 잘못된 행위라고. "거스러미가 있으면, 절단기(..