연중 3일 연휴는 많을 것이다. 3일 연휴는 평소 주말보다 휴일이 하루 많다는 것.
자...그러면 연휴를 어떻게 보내면 좋을까?
3일 연휴동안 성공자들은 어떤 생활을 하는지 알아보고, 우리의 삶에도 적용해보면 어떨까...
1. 사전에 계획을 세운다.
대부분의 성공자는, 3일 연휴에 무엇을할지 미리 계획을 세우는 것으로, 연휴에도 계속 일해야한다는 유혹에서 자신을 지킬 수 있는 것이라고 "The Humor Advantage"의 저자로 비즈니스에 관한 강연 활동을 하는 마이클 커 씨는 말한다. 성공한 사람은 미리 예약을 하거나, 어린이와의 약속을 넣기도 한다는 것.
캐리어 전문가로 "Tame Your Terrible Office Tyrant : How to Manage Childish Boss Behavior and Thrive in Your Job"의 저자 린 테일러 씨는 "이런 사람들은 3일 연휴의 행동 계획을 가지고있을 뿐만 아니라, 무언가의 긴급 작업에 대처할 수 있도록 유연성도 가지고있다"고 지적한다.
2. 직장에서 휴가 갈 준비를 한다
"대부분의 것은 휴가에 들어가기 전에 정리한다. 그래야만, 심리적으로 자유롭게되어 편안한 휴가를 즐길 수있다"고 커 씨는 말한다.
사전에 동료들에게 필요한 인사를 하고, 책상을 정비, 급한 과제를 끝내고, 연휴 아침에 즉시 움직일 수 있게 행동 계획을 명확하게 하는 등..그렇게 하면 모든게 안정적으로 흘러간다.
3. 메일이나 전화의 규칙을 정해둔다
성공자들은, 함께 일하는 사람들뿐만 아니라, 자신에게도 메일이나 전화의 규칙을 정해둔다. 이렇게하면, 만일 연락해야할 경우에도 언제라면 메일 교환이 가능한지, 언제쯤 전화 통화가 가능한지 주위에서 이해할 수 있게된다.
4. 아무것도하지 않는 시간 만들기
"1주일간, 엄청난 스피드로 일을하더라도, 성공자는 아무것도 하지않는 시간을 포함하여 계획을 세우고있다"라고 테일러 씨는 말한다. "일하는 날은 마감이나 회의에 쫓기고 있기 때문에, (쉬는 날에는) 결정된 시간 또는 하루를 아무런 성과도 묻지않고, 약속을 정하지 않고 보내는 것을 즐기고있다"
5. 가족이나 친구들과 시간을 보내고
평일은 자신에게 소중한 사람들에게 충분한 주의를 기울이기 어려울지도 모른다. "3일 연휴는 이를 위한 중요한 시간을 확보 할 수있는 기회"라고 테일러 씨는 말한다.
6. 운동을 한다
육체적, 정신적 건강을 위해 몸을 움직이는 것이 얼마나 중요한지 성공자들은 이해하고 있다. 그래서 연휴도 운동을 거르지 않는다.
7. 자원봉사에 참여
많은 성공자들은 자선 단체나 뭔가 보람있는 것들에 시간을 보낸다.
8. 야외로 나가서 자연을 즐기는
나가서 신선한 공기를 호흡하는데에는, 연휴는 좋은 기회라고 알고있다. 시기는 상관없다. 자연을 만끽하자.
9. 스테이케이션 프로그램을 계획
"성공자들중에는, 집 뒤뜰에서 미니 휴가를 즐기는 사람도있다"고 커 씨는 말한다. "스테이케이션은, 가기전보다 더 피곤한 상태로 돌아올 걱정없이 즐길 수있고, 기분 전환도 될 것"
또 다른 옵션은, 1시간 또는 2시간이면 도착 할 장소에 나가는 것이다. 쉽게 새로운 장소를 찾는 좋은 기회가 될 것이다.
10. 자신이 원동력이되는 것을 한다
"쇼핑과 골프, 사람과 교류하거나 책을 읽거나, 그림을 그리는 등(연휴는) 자신이 좋아하는 취미나 오락으로 휴식할 수 있는 절호의 기회"라고 테일러 씨는 말한다. 하는 것으로 자신이 행복하게 되는것을 하도록. 그리고 평소 시간이 없어 못했던 것에 도전하자.
11. 일은 생각하지 않는다
우리에게 있어서 이것은 쉬운 일이 아니다. 하지만 큰 성공을 거두고있는 사람들은 앞두고있는 프레젠테이션으로 고민하거나 과거에 놓친 마감을 기억하며 후회하진 않는다. 대신 그들은 어떤 일이든 눈앞의 것을 즐기고있다.
12. 충전
누구든지 몸을 푹 쉬게하여 충전 할 필요가있다. 성공자들은 3일 연휴를 그 때문에 사용한다. 계획을 세우고 활동적인 생활을 하지만, 그들은 충분한 수면을 취하고 연휴의 마지막에는 아무것도 하지않는 시간을 만들어 긴장을 풀고있다.
13. 시간을 낭비하지 않는다
성공자들은 시간이 귀중하다는 것을 알고있다. 자신을 위해 사용할 수있는 시간은 더욱 그렇다. 따라서 3일 연휴를 낭비하지 말라.
흥미없는 것은 "No"라는 방법을 배우자.
14. 혼자만의 시간을 즐긴다
비참한 주말은 주초까지 영향을 미칠 것이다. 적어도 3일 연휴 중 일부는 평소보다 자신에게 집중 해보자. 자신에게 만족과 기쁨을 가져주도록 하자.
15. 목표에 대한 생각
연휴의 마지막 밤, 대부분의 성공자들은 주초에 달성해야 할 목표에 대해 생각한다고 한다.
