의사에게 달려갈 정도는 아니지만, 약간의 건강 고민. 예를 들어 심한 발냄새, 피부의 기미..또는 자주 나오는 딸꾹질이거나 누런 치아. 그럴 때 집에 있는 작은 물건을 사용하여 해결 될 수있다.
물론 효과가 있거나 없거나는 개인차가 있지만, 여기에서는 알아 두면 손해없는 민간 요법 11가지를 알아보자.
▲ 1. 발냄새에는 보드카
발 냄새로 고민인 사람은....발을 보드카로 닦아보자. 이상하게 이것이 효과는 있는것 같다고. 실은 다양한 재질의 물건에 대해서도 보드카는 냄새를 잡는데 사용할 수있다고.
▲ 2. 두통에 연필
지끈 지끈 거리는 두통과 싸우기 위해서는 연필을 입에 물어보자. 이렇게하면 무의식적으로 이를 악무는 것을 방지할 수 있고, 두통을 예방할 수도 있다고 한다.
▲ 3. 물집에는 리스테린
리스테린은 치아 건강과 구취 예방을 위해있는 것이지만, 물집에도 잘 듣는다. 물집이 생긴 위치에 아프지 않을 때까지 리스테린을 하루 3회정도 바르면 좋다고 한다.
▲ 4. 다리 통증에는 테니스 공
테니스 공에 발을 올려놓고, 때굴 때굴 마사지를 해보자. 요통이 있는 사람은, 벽과 등 사이에 테니스 공을 사이에두고 허리를 마사지해보자.
▲ 5. 딸꾹질은 설탕
딸꾹질을 멈추고 싶을때는, 한 숟가락의 설탕을 삼키면 줄어든다.
▲ 6. 멀미는 올리브 열매 또는 레몬
멀미를 악화시키는 원인 중 하나는, 타액의 과도한 분비이다. 올리브 열매를 먹거나 레몬을 핥는다면, 입안이 단백해지고 구역질이 가라앉을 것이다.
▲ 7. 치아를 청소한다면 사과
과일과 야채를 씹어 먹을 때, 일종의 칫솔질 효과가 있다고한다. 특히 사과가 우수. 사과는 천연의 치아 청정 작용이 있는 효소도 포함하고있다.
▲ 8. 피부를 깨끗이하려면 토마토
토마토를 반으로 잘라서 얼굴에 바르고, 1시간동안 그대로 둿다가 그 후 미지근한 물로 씻으면 피부가 깨끗해진다고 한다. 특히 지성 피부에는 대단한 효과를 발휘.
▲ 9. 사마귀는 접착 테이프
새로운 연구에 따르면, 사마귀 제거에 접착 테이프가 위력을 발휘한다고 한다. 테이프를 잘라서 사마귀 위에 붙인다. 3일마다 테이프를 교환해준다. 이렇게하면 사마귀가 사라진다고....
▲ 10. 통근에 지쳤을 때 민트 계의 껌
연구에 따르면, 박하 또는 계피 맛 껌을 씹는 것으로, 매일의 통근으로 지친 몸이 완화된다고한다. 누구에게나 효과가있는 것은 아니라고 하지만, 시험해 보면 좋을 것이다.
▲ 11. 상처의 소독은 향신료의 클로브 분말
클로브는 정향이라고도 부르고, 카레 향신료 등에 이용되는 정향나무의 꽃봉오리를 말린 것이다. 이 분말을 상처에 바르면 감염을 막고 통증을 완화하는 효과가 있다고한다.
클로브는 원래 한약으로도 사용되어져왔다. 위장의 소화 기능을 촉진하고 몸을 따뜻하게하는 작용도 있다. 또한 딸꾹질이나 구토를 억제하는 효과도 있다고한다.
